Мяч имеет длину от 28 до 29 см и вес – не более 425 г. Играют в регби на прямоугольной площадке, имеющей следующие характеристики:
длина до 100м
ширина до 68м
зачётные поля (за линией ворот) ширина которого 12-22 м
ворота Н-образной формы высотой 6м
вертикальные штанги ворот имеют расстояние 5м
поперечная перекладина находится на высоте не мене 3-х м от земли.
Основные характеристики регбистов и принцип игры
Спортсмены должны иметь хорошую физическую подготовку. Игроков готовят не только, как быстрых, выносливых спортсменов, прекрасно владеющими бросками рукой и ударом ногой по мячу, но и умеющих вступить в единоборство с соперником. Правилами регби разрешается захваты за пояс, плечи и за ноги. Форма регбистов представляет собой: регбийку (рубашка из прочного трикотажного материала), шорты, а на ногах – гетры и бутсы. Состоит команда из 7-ми или 15-ти игроков.

Задача игроков каждой из команд в том, чтобы мяч приземлился в зачётном поле противника от удара рукой, или был забит ногой в ворота так, чтобы мяч перелетел через перекладину.

В регби используется специальная система подсчёта очков. Приземление мяча в зачётном поле противника дает возможность команде заработать 5 очков. При этом предоставляется право на удар по воротам с любой точки игрового поля, расположенной напротив того места, где приземлился мяч. При удачно реализованной попытке команда получит ещё 2 очка. Если, после предоставления розыгрыша штрафного удара, команда реализует его, забив мяч между перекладиной ворот, начисляется 3 очка.

По правилам игры в регби, неограниченное время мяч можно удерживать в руках, передавая его только параллельно линии ворот или назад. А также, игрок может вести мяч ногами в любом направлении. Команду подразделяют на игроков «веера» и «схватки», распределяя количественно по игрокам: 8 - «схватки» и 7- «веера».

Началом игры считается первый (начальный) удар по мячу. Матч длится в течение 90 минут, это два тайма: по 45 минут каждый, перерыв - 5 минут.